Ouve o Teu Corpo Como aprender a decifrar os sinais do nosso organismo

Giulia Enders ainda estava a tirar o curso de Medicina quando publicou A Vida Secreta dos Intestinos. O livro vendeu oito milhões de exemplares e pôs meio mundo a falar abertamente sobre o nosso órgão mais ignorado. Entretanto, a estudante fez-se médica, começou a exercer e chegou a um impasse: tratava os pacientes, aliviava-lhes os sintomas, mas sentia-se cada vez mais distante da vida – e de si própria.

Quando a avó morreu, pouco sentiu. Continuou a rotina dos seus dias como se nada fosse. Seria normal? A resposta chegou quando, um dia, ao ler um texto científico sobre feridas, Giulia caiu em si – e finalmente chorou. Foi um momento revelador; a médica começou a ver paralelismos entre um simples ferimento (o corte na pele, a dor, a infeção, a cura) e as sequelas de uma perda e de uma cicatrização emocionais.

A partir desse dia, já não podia continuar a tratar a doença como se fosse uma mera avaria na «máquina». Começou a observar o corpo como um sistema onde todos os órgãos interagem e «falam» connosco. A pele, por exemplo, é uma barreira protetora contra doenças, mas também a fronteira onde definimos os nossos limites, no contacto com os outros.

Numa viagem pelo corpo, a médica investigou músculos, pulmões, cérebro e sistema imunitário. E, numa linguagem extraordinariamente acessível, explica-nos como funcionam os nossos sistemas vitais, como os podemos ouvir, estimar e tratar.

Ouve o Teu Corpo é muito mais do que uma obra de divulgação médica e científica. É uma viagem guiada ao corpo que habitamos e um apelo para que escutemos com atenção o que tem para nos dizer.